randonnee sportive

Avec cette semaine de fou qui s'annonce pour clore (?) en beauté cet été indien, on monte au refuge Jean Collet avec les filles pour trois jours.

Les 700 m de dénivelé de montée depuis pré Marcel suffiront amplement pour le premier jour pour Emie du haut de ses cinq ans à peine révolus et on profitera de l'après-midi à farnienter au refuge.

Après un départ frais et givré, on sort au soleil.

Le sentier, alors en balcon, n'est jamais difficile mais devient très exposé. Il vaut mieux sortir un bout de ficelle au cas où.

Installation dans ce magnifique havre de paix.

A cause de nuages taquins, l'après-midi se passera finalement plus dans la cabane qu'au dehors.

Beau petit coup du soir tout de même.

Et de la nuit.

Un peu de lecture avant la première nuit là-haut.

Chrono habituel à la Dent (pas battu de record, 30" moins bien que mercredi dernier). Dès le parking, ça souffle. Les Préalpes, quand il y a du vent, ce peut vite être l'enfer.

Tout le long le vent soufflera mais il ne me portera pas, voire même sera pénalisant (ah l'excuse des 30" de plus...)

Au sommet, ç'est à décorner les boeufs. Je ne m'attarde pas mais merci à la maman de Charline (je ne sais pas si elle m'a reconnu) pour le petit café vite fait à l'abri (relatif) derière le muret en pierres.

J'avais pris les "fast" pensant que la prairie serait trempée mais que nenni. Avec ce vent, tout était sec. J'aurais été mieux inspiré avec les "super nova riot".

A la dent de Crolles bien sûr. Le sensations sont bonnes et en plus, on passe au-dessus des nuages. Que demander de plus ? Eh bien pas de douleur à la cheville avec une descente un peu plus rapide que la dernière fois en 28'25" mais toujours prudente.

Et puis la surprise du jour malgré le peu d'entraînement du moment. Mon meilleur chrono à la montée depuis la Gorgette : les 847 m de dénivelé très exactement en 39'10". J'y ai cru jusqu'au dernier moment (de pouvoir passer sous les 39) mais il m'a manqué un peu de gniaque.

La suite ? Petit tour avec Emie sous ce beau soleil d'automne et après quelques kilomètres de pédale, on se dirige vers un chataignier précoce.

 Tellement précoce que c'est même peut-être un peu tard. Enfin, on se rattrapera un peu plus tard. Quant aux pommes, c'est le moment aussi.

C'était il y a peu, sur les coteaux de Crolles. Aujourd'hui, petit tour rapide sur cet itinéraire malgré les gouttes. Carole avait été prévenue par son entourage : tu vas souffrir. Que dalle ! On a torché le coteau en discutant et comme le dit Yvon, "si tu peux parler, t'es pas au taquet" !

Bon je dis pas, il y a quelques fin de côtes où le besoin de souffler s'est bien fait sentir ;) mais rien de méchant.

Fin dans les ruelles du vieux Crolles, bien agréable. Et nickel côté cheville même si il y a encore des mouvements que je dois absolument éviter. La prochaine fois, on fait le trail du Facteur !

Petit tour encore en Belledonne, sur un secteur que je n'avais pas parcouru depuis fort longtemps.

Accompagné par le brouillard.

Eclaircie au lac Blanc.

Détail.

Essai en poussant à mort les curseurs sur LR.

Coup d'oeil vers le haut.

Adidas Fast : nickel pour ce genre de parcours. 

Les nuages reprennent rapidement le dessus. De toutes façons, faut descendre avant la nuit.