randonnee sportive

Publié le 30 Mai 2025

La plus longue journée. Environ 23 km pour 1000 m de dénivelé. Des paysages variés et somptueux que certains auront reconnu. Du monde sur la section classique mais c'est bien normal un week-end de printemps avec une telle météo. On a toutefois bien souffert de la chaleur dans la seconde partie avec une descente de type fournaise. Le ruisseau était alors bienvenu pour faire chuter la température du corps. Même sans ruisseau, se poser à l'ombre (on trouve toujours un rocher) durant vingt à trente minutes (ça fait partie du programme quand on part pour plusieurs jours) afin de faire descendre la température du corps permet de récupérer et de repartir en souffrant moins de la chaleur alors que la température de l'air est restée la même.

Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2
Dévoluy J2

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Rédigé par lta38

Publié dans #Dévoluy, #randonnée sportive, #animaux, #paysages

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Publié le 29 Mai 2025

Un pont de l'Ascension avec grand beau temps. Ce qui était la norme avant est devenu très rare ces dernières années, alors, on en profite pour partir trois jours en itinérance avec les enfants. Je ne donnerai pas l'itinéraire en détail. Je trouve très bien que les gens aillent en montagne. Je regrette cependant le côté "consommateur" de plus en plus présent avec de la précipitation sans prendre le temps d'apprendre, de comprendre, de connaître. Après avoir été, si j'en crois les retours de nombreux internautes, une source d'idées "topo", ce blog préfère aujourd'hui susciter l'envie et aider à l'autonomie. C'est du moins son ambition.

Sur ce circuit, nous observerons plusieurs personnes en itinérance également, souvent avec d'énormes sacs à dos. Certes, tout le monde n'a pas les moyens (ou n'a pas envie au départ) d'investir dans du matériel léger. Il n'empêche que même avec du matériel lourd, on peut partir pour trois jours sans un sac de 70 litres ! Voici quelques conseils (sans prétention, à recouper...).
        * 
La tente. La tente ne se roule pas avec les arceaux à l'intérieur. La tente se bourre au fond de son sac (comme un sac de couchage) et prendra bien moins de place. Les sardines sont à part dans leur petit sac et les arceaux dans le leur également, portés par un autre membre du groupe afin de répartir la charge.
           * Le sac de couchage se met dans un sac de compression afin d'être réduit au maximum. De ce fait, il doit tenir dans un sac à dos de dimensions modestes (40 à 50 litres) en laissant de la place pour le reste.
        * Matelas. Le plus efficace (poids/encombrement) reste aujourd'hui le matelas gonflable mais c'est aussi le plus cher. Dans ce cas, un matelas pliable en mousse fera l'affaire et cette fois, je l'accorde, ne pourra être transporté qu'à l'extérieur du sac à dos.
          * Le mini réchaud s'utilise avec des cartouches à vis. Le plus petit modèle (100g de gaz) permet de faire bouillir 4 fois 1 litre d'eau. Inutile d'emporter 4 ou 5 cartouches pour un trip de 4 jours.
          * L'eau. Dans la plupart des massifs, il y a de l'eau, surtout en cette époque. Inutile de se charger. En préparant bien sa sortie, on aura noté les points possibles de remplissage. Un petit filtre type Be Free sera largement suffisant.
        * Pour la nourriture, c'est sans doute le point le plus délicat à estimer. Et mieux vaut avoir trop que pas assez. Penser aux lyophilisés, au moins pour le soir.
            * Vêtements. Par conditions comme ces jours-ci, une micro doudoune suffira pour le soir. Si on n'en possède pas, on peut s'en affranchir en utilisant son sac de couchage comme un plaid pendant le repas. Inutile d'emporter la grosse veste de ski !

Pour notre petit groupe, les ados possédaient un sac de 30 litres, le plus jeune un sac de 20 litres et les deux adultes un sac de 40 litres. Et c'était déjà bien trop lourd à mon goût ! On me répond souvent que le poids du sac est justifié par le confort personnel. Quel confort ? Parce que le confort à privilégier, c'est celui de la marche qui dure suffisamment longtemps pour que l'on fasse la chasse à tout élément superflu ou accessoire dont on pourrait se passer. Mieux vaut emporter une canette de 50 cl de bière pour le plaisir du (premier) soir qu'une polaire de rechange qui ne servira à rien lorsque trois jours de grand beau sont annoncés !

Bon et sinon, ce fut une superbe étape. Un peu fraîche presque avec le vent de nord. 
 

Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Dévoluy J1. Réflexions matériel.
Au passage, un peu de matériel si vous avez envie d'investir. Nemo sort un tout nouveau matelas : le Tensor Elite. Je n'ai pas encore eu la chance de l'essayer mais je vous ferai un retour d'ici quelques semaines. Avec 240 g, c'est le matelas gonflable le plus léger du marché.

Au passage, un peu de matériel si vous avez envie d'investir. Nemo sort un tout nouveau matelas : le Tensor Elite. Je n'ai pas encore eu la chance de l'essayer mais je vous ferai un retour d'ici quelques semaines. Avec 240 g, c'est le matelas gonflable le plus léger du marché.

Côté filtre, Katadyn sort une version amélioré du Be Free. Nouveau bouchon bien plus solide et amélioration au niveau du goût. Je vais bientôt pouvoir l'essayer également.

Côté filtre, Katadyn sort une version amélioré du Be Free. Nouveau bouchon bien plus solide et amélioration au niveau du goût. Je vais bientôt pouvoir l'essayer également.

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Rédigé par lta38

Publié dans #randonnée sportive, #Dévoluy, #matériel

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Publié le 25 Mai 2025

La boucle "classique" au départ de Saint-Hilaire-du-Touvet avec montée par Montbrun et descente par Rocheplane. Une belle sortie en Chartreuse verte.

Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane
Montbrun - Rocheplane

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Rédigé par lta38

Publié dans #Chartreuse, #randonnée sportive

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Publié le 10 Mai 2025

Une jolie randonnée avec les filles, en passant par le sommet de Pravouta puis en poursuivant vers la Faita et en traversant le bec Charvet. Une belle boucle intégrale pour profiter du vert étincelant de la moyenne montagne à cette époque de l'année.

Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet
Pravouta - Charvet

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Rédigé par lta38

Publié dans #randonnée sportive, #Chartreuse

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Publié le 29 Avril 2025

C'est parti pour quelques jours en Corse du sud avec pour commencer, trois randonnées incontournables présentant toutefois quelques bémols.
- San Petru depuis Petreto. Plus sportif et plus intéressant que le seul A-R depuis le col de Saint-Eustache. L'avantage, c'est qu'en débarquant à Ajaccio et avec un pied à terre à Propriano, on le fait au passage moyennant zéro kilomètre de voiture supplémentaire. La partie inférieure (forestière) est très belle dans la chênaie mais le sentier intégralement abîmé par les sangliers (nous en avons vu au passage). La partie supérieure est sublime jusqu'au sommet où la vue est panoramique. Beaucoup d'oiseaux du maquis (venturon corse, bruants, tariers, linotte...). Dommage qu'on soit obligé de faire l'aller-retour (pas de sentier bouclant jusqu'en vallée et hors-sentier dans le maquis fortement déconseillé).
- Punta di Pratarella. Boucle depuis Porto Pollo (bassin du Taravo), par Serrra-di-Fero, Cupabia. Au passage, faire une petite visite dans la tour de Campanella. Sûrement trop chaud l'été et fréquentation pouvant être dissuasive. Mais en cette période, c'est top.
- Canyon de la Purcaraccia (Bavella). Magnifique ! Malheureusement, il est désormais interdit et seulement réservé aux groupes encadrés par un moniteur. Apparemment, les grimpeurs et a priori "canyonneurs" (donc équipés de matériel adéquat mais non professionnels) ne sont pas (encore ?) ennuyés. En revanche, c'est mort pour le randonneur "de base" (sans doute plus de 90% des visites) qui souhaite aller voir ces belles vasques. Et on peut être certains que de nombreux contrôles vont être effectués durant la période faste avec les amendes qui vont avec. Vous voilà prévenu. Il faut dire qu'entre le sentier non balisé dans le maquis (certains sont capables de se perdre par manque de prises de repères) et le terrain casse-gueule sur la partie finale (et surtout autour des vasques), on imagine le nombre de personnes, étant donnée l'affluence estivale, qui se mettent en danger. Les trois célèbres canyons du coin sont désormais interdits (avec la Vacca et Polliscellu). Les randonneurs aguerris (et donc dégoûtés) ne peuvent que "remercier" tous les tocards qui, en déclenchant des opérations de secours, ont motivé ces interdictions. L'exemple type, hors accident, demeure le touriste de base qui saute de quelques mètres dans une vasque puis dans la suivante puis se retrouve devant un rappel de 30 mètres. Bon ben, il faut remonter. Ah ben on peut pas ! La suite est connue...

On pourra regretter cette interdiction, cette différence de traitement entre les uns et les autres (sans doute aussi un peu poussée par les professionnels), on pourra avancer un loi "discriminante" (c'est la mode) mais à un moment, il faut bien que ceux qui font vraiment n'importe quoi paient à la place des autres. De nombreuses interdictions totales sont émises parce qu'un seuil acceptable a été dépassé. Là au moins, l'interdiction n'est pas totale et cible, par définition (quand bien même la distinction est très réductive), les moins aptes à visiter ces lieux. Que cela (je n'y crois guère) les fasse réfléchir pour que, dans d'autres endroits aussi beaux toujours autorisés, on n'arrive pas aux mêmes conclusions.

San Petru
San Petru
San Petru
San Petru
San Petru

San Petru

Campanella
Campanella
Campanella
Campanella

Campanella

Purcaraccia
Purcaraccia
Purcaraccia

Purcaraccia

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Rédigé par lta38

Publié dans #randonnée sportive, #Corse

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